防蓝光眼镜走俏，但眼科专家说防沉迷手机更重要想必都想知道，关于眼底镜价格这类的话题一直是大家想了解的，让小编为你揭秘案吧！
如今，防蓝光眼镜深受上班族的欢迎。据称，它们可以阻挡电脑显示器、手机等电子产品发出的蓝光，保护眼睛免受伤害，甚至可以预防“蓝光盲”。
连日来，楚天都市报编辑走访了武汉多家眼镜店发现，防蓝光眼镜已成为“新宠”。价格从几百元到几千元不等。购买者以年轻人居多，也有一些家长为孩子购买。为了安心。
那么，蓝光对眼睛的危害有多大，防蓝光眼镜真的有用吗？昨天，武汉协和医院、汉阳爱尔眼科医院的专家表示，佩戴意义不大，蓝光需要积累到一定量才会造成严重伤害。保护眼睛并不像养成良好的用眼习惯那么重要。
上班族买防蓝光眼镜安心
最近，购买防蓝光眼镜已成为职场潮流。姜女士，35岁，在一家新媒体公司工作。由于她每天都在电脑上分析数据、写文案，久而久之，她的眼睛就变得干涩难受，一受到刺激就会泪流满面。“听说电脑屏幕发出的蓝光对眼睛有害，我每天都面对它，我的眼睛怎么能忍受呢？”蒋女士说。看到朋友都戴着专门的防蓝光眼镜，她也想买一副。
姜女士在网上搜索发现，防蓝光眼镜很受欢迎，价格从十几元到几千元不等。“卖家声称镜片材质特殊，可以阻挡手机、电脑等发出的短波蓝光。”蒋女士说，此外，它还可以缓解视疲劳，甚至预防黄斑变性。这些眼镜真的有用吗？
同样困惑的还有37岁的张老师。近日，他去眼镜店更换眼镜时，店员主动询他是否经常使用电子产品。收到肯定复后，店员推荐了防蓝光镜片。即使镜片有度数，也可以定制，但价格会稍高一些。
很多家长也担心蓝光的危害，给孩子购买防蓝光眼镜。36岁的王女士说，7岁的女儿经常要在电脑上交作业，周末培训班还要看电子屏幕。她担心女儿早点近视，就在网上买了一副“防蓝光眼镜”，并告诉女儿每次看电脑都要戴上。
商家声称能预防“蓝光”
这几天，楚天都市报编辑走访了武昌、汉口等地多家眼镜店。防蓝光眼镜成为“新宠”并被摆在显眼位置。店里的工作人员会积极推荐它们，并声称它们可以缓解视觉疲劳，甚至“预防黄斑变性”。
8月6日，在武昌徐东街一家连锁眼镜店，小编一进门就看到了防蓝光眼镜专区。两个主要产品是无处方平板眼镜。根据蓝光“阻挡率”的不同，分为25和40型号。
“这种功能性眼镜这两年很流行，买的人很多，而且以年轻人为主。”店员表示，现在电子产品使用太频繁，发出的蓝光对眼睛伤害很大。这种眼镜可以遮挡一部分，有助于缓解眼睛干涩、疲劳等症状。
当小编质疑镜片过滤蓝光的效果时，店员拿出一支发出蓝光的激光笔，将普通眼镜和防蓝光眼镜放在白纸上，分别进行测试。“你看，普通镜片照射时，白纸上的光点清晰可见，说明蓝光穿过了。”店员戴上防蓝光眼镜，镜片后面的光斑明显变浅了。她说这是因为镜片挡住了它。
在后湖大道一家眼镜店里，两名年轻女子正在选购标语为“防辐射、防疲劳、防紫外线”的防蓝光眼镜；在武昌果湖一家知名连锁眼镜店，工作人员表示，青光眼、白内障、黄斑变性等都与蓝光有关。见小编有兴趣购买，工作人员就力推进口镜片并表示“可以完全滤除蓝光。”
对于普通人来说，佩戴意义不大。
电脑、手机等电子设备发出的蓝光会对眼睛造成伤害吗？昨天，汉阳爱尔眼科医院国家二级验光师解释说，蓝光是高能量可见光。除了分布在自然光中外，在手机、电脑显示器、LED灯、浴室取暖器等产品的光线中也大量存在。在所有蓝光中，真正“伤眼”的是400-450纳米的“短波蓝光”，它很容易穿透视网膜和晶状体，到达眼底。随着暴露强度和时间的增加，可能会损伤黄斑。
防蓝光眼镜有必要吗？“蓝光在生活中是不可避免的，仅仅依靠眼镜来阻挡它只是一个概念。”武汉协和医院眼科副主任医师张光明认为，商家夸大“蓝光致盲”的说法。虽然黄斑变性有年轻化的趋势，但目前临床上仍多见于老年人。只是年轻时长期使用电子产品，使其长时间暴露在高强度的蓝光下。经过过度磨损，加上年龄的增长，黄斑变性变得更加突出。
“防蓝光镜片的测试需要专业光学仪器测试，而激光笔的测试并不严格。”张光明表示，国家尚未出台相关工艺标准，市场上产品质量参差不齐。
去年底，武汉市质监局对防蓝光眼镜进行了专项检测。在采集的30批次防蓝光眼镜样品中，有一半产品的高能蓝光透过率超过90，有的甚至高达98，几乎不防蓝光。影响。执法人员表示，由于防蓝光树脂镜片生产技术难度大，市场上伪劣产品、虚假宣传题突出。
关键是不要沉迷于电子产品
“很多人认为戴眼镜万无一失，其实并不适合所有人，长时间佩戴还可能会造成视疲劳。”张梦雪表示，如果眼睛不是长时间接触电子产品，佩戴意义不大。因为镜片会降低画面的光线和饱和度，眼睛将不得不花费更多的精力来看东西。佩戴时间过长会导致视觉疲劳。视力不佳者和弱视儿童不宜佩戴。
如何保护眼睛、减少蓝光伤害？张光明表示，尽量避免连续长时间使用和接触电子屏幕。一般情况下，使用电脑、手机等设备40-50分钟后，应眺望远方，休息15分钟。另外，要注意保持正确的姿势和适当的距离。电脑屏幕应略低于眼睛水平，可以减少泪液蒸发，缓解视觉疲劳。
张梦雪提醒，走路时尽量避免盯着手机屏幕，对眼睛影响很大。如果您的手机具有防蓝光功能，可以开启该功能降低电子产品的亮度并调暖色温，避免在黑暗中观看电子显示屏。另外，每天应保证不少于2小时的户外运动时间，让眼睛充分沐浴在阳光下。
楚天都市报编辑刘迅通讯员刘坤伟刘晓红吴晓敏实习生吴景成
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